6. + 7.

7.

morgens: 1 stk. kuchen

mittags: kutbular von ikea

abends: stk. kuchen


getrunken: ~ 2 l

zwischendurch: /

sport: /

 

6.

morgens: 1 brötchen

mittags: 2 stk. kuchen

abends: 1 joghurt + 1/2 l bier


getrunken: ~ 2 l

zwischendurch: /

sport: /